Let’s get it (virtually) OM.

Online Yoga

ONLINE YogA FÜR ALLE LEVELS 

ab 4. November 2020  |  Online via Zoom

 


60 Minuten nur für dich!

In diesen Yogastunden werden wir ganz tief in die Qualitäten des Herbst eintauchen. So wie die Blätter im Wind tanzen, bringen wir unseren Körper mit wärmenden und erdenden Yogaflows zum Tanzen. Wir lassen los, kommen zur Ruhe und sind ganz im Hier und Jetzt. Wir atmen tief, spüren in uns hinein und schöpfen Kraft und Ruhe. Für eine ganzheitliche Praxis, die deinen Blick nach innen richtet. 

 

TERMINE

4.11.  |  11.11.  |  17.11. |  25.11.  | to be continued bei Bedarf

Die Stunden finden immer mittwochs von 19.30-20.30 Uhr statt. 

 

KOSTEN & ANMELDUNG

Freie Spende – Ganz nach dem Prinzip „Wer gibt, bekommt auch etwas zurück“ möchte ich euch selbst entscheiden lassen, wie viel euch die Stunde wert ist. Alle Einnahmen werden zu 100% an ein karitatives Projekt gespendet.

Um dich anzumelden, schicke mir bitte eine WhatsApp-Nachricht an 0680/1310003. Gerne kannst du mir auch schreiben, wenn du Fragen hast. Eine Anmeldung ist bis 30 Minuten vor der Yogastunde möglich.

Die Stunden finden online via Zoom* statt. 
Sobald du dich für die Stunden angemeldet hast, bekommst du den Link per WhatsApp zugeschickt. 

*Zoom ist ein Videokonferenz-Tool, mit dem du online über deinen PC/Laptop an den Yogastunden teilnehmen kannst. 

 

WAS BRAUCHST DU?

  • Suche dir einen ruhigen, gemütlichen Ort mit ausreichend Platz, wo du nicht gestört wirst

  • Bereite deine Yogamatte, eine Decke, einen (Sitz)Polster vor – und alles was du sonst noch brauchst um dich wohl zu fühlen. 
  • Du kannst über deinen Laptop/Handy/Tablet an den Stunden teilnehmen. Wichtig ist, dass du mit den Internet verbunden bist und dein Gerät über eine Audioausgabe verfügt. Wenn du möchtest kannst du dich gerne deine Kamera & Ton einschalten.